护肝食物:高粱羊肉粥

中国养肝网 2018-04-07 177人围观 ,发现0个评论 分类:护肝食物

高粱羊肉粥

材料:高粱米60克、羊肉25克。


调料:姜末、香葱末、盐。


做法

1.高粱米洗净,浸泡2小时,羊肉洗净,切成小丁。


2.锅置火上,加适量水煮沸,将高粱米放入锅中煮熟。


3.在高粱粥中加入羊肉、盐、姜末,一起煮至高粱米开花,撒上香葱末即可。


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