• 护肝食物:鲫鱼辅助治疗肝硬化

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-11

    鲫鱼辅助治疗肝硬化护肝功效鲫鱼所含的蛋白质、氨基酸种类齐全,易于消化吸收,是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力。肝炎、肾炎、高血压、心脏病、慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、汤、菜、小吃等,尤其适合于做汤。鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合肝病患者食用。食用宜忌芥菜最好不要和鲫鱼同吃,否则会...

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  • 护肝食物:鲈鱼补肝肾、益脾胃

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-11

    鲈鱼补肝肾、益脾胃护肝功效北宋药学著作《嘉佑本草》中记载鲈鱼能“补五脏,益筋骨,和肠胃,治水气”,足见鲈鱼的补益作用。从现代营养学的角度来说,鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、锌、晒等营养元素,具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之功效,对肝肾虚弱的人有很好的补益作用。食用宜忌青光眼手术后不宜吃鲈鱼。因为青光眼手术就是打开一个通道,放出液体,给眼睛减轻压力。...

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  • 养肝食物:蜂蜜解毒润燥

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-10

    蜂蜜解毒润燥护肝功效蜂蜜的主要成分是葡萄糖。葡萄糖除了构成细胞营养物质外,还能增进肝脏糖元物质的贮存,促进组织新陈代谢。服用蜂蜜能提高肝解毒能力,对一些慢性肝病有一定的好处。蜂蜜对肝脏有保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用。食用宜忌食用蜂蜜应该使用温开水冲服,不可用沸水冲食,更不适合煎煮。蜂蜜不适合使用重金属容器盛放...

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  • 养肝食物:地瓜保肝促消化两不误

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-10

    地瓜保肝促消化两不误护肝功效地瓜含有丰富的糖、纤维素和多种微量元素、维生素,其中胡萝卜素、维生素C和钾尤多。经过蒸煮后,地瓜内部淀粉发生变化,食物纤维增加,能有效刺激肠道的蠕动,促进排便,有利肝脏排毒。地瓜中还含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩,提高机体免疫力。食用宜忌烂红薯(带有黑斑的红薯)和发芽的红薯可使人中毒,不可食用。最佳搭配地瓜、莲子...

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  • 养肝食物:胡萝卜消灭肝癌细胞

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-10

    胡萝卜消灭肝癌细胞护肝功效胡萝卜含有大量胡萝卜素,可补肝明目,也可治疗夜盲症。胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而帮助肝脏排毒。胡萝卜中的木质素能增强人体免疫力,提高抗病能力,帮助消灭肝癌细胞。食用宜忌烹调胡萝卜时,不要加醋,以免胡萝卜素损失。另外不要过量食用胡萝卜,大量摄入胡萝卜素会令皮肤的颜色...

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  • 护肝食物:银耳清肝润肺

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-09

    银耳清肝润肺护肝功效银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到防止脂肪肝的效果。银耳的营养成分相当丰富,银耳.中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、微量元素及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸,人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种微量元素,如钙、磷、铁、钾、钠等,其中钙、铁的含量很高。此外,银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖...

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  • 护肤食物:黑木耳保肝降脂的好帮手

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-09

    黑木耳保肝降脂的好帮手护肝功效黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附排出体外,以减少毒物积聚。现代研究表明,黑木耳所含有益成分可增强免疫力,抗细胞老化。黑木耳中的多糖有一定的抗癌作用,可做肝癌患者的辅助食疗。食用宜忌鲜木耳含有一种叫卟啉的光感物质,人食用后经太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿,严重的可致皮肤坏死。干木耳是经暴晒处理的成品,在暴晒过程...

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  • 护肝食物:荠菜护肝野菜

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-09

    荠菜护肝野菜护肝功效据《本草纲目》载,“荠菜味甘、性平,入心肺肝经,具利尿、明目、和肝、降压、强筋健骨、消炎之功”;《名医别录》载,“主利肝气,和中”;《日用本草》载,“凉肝明目”;荠菜除了高纤维、低热量,还有润肤、减肥、美容的功效。荠菜的营养价值很高,含蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素Bu维生素B2、维生素C等,有助于增强机体免疫力,保护肝脏,降低血压...

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  • 护肝食物:莴笋利五脏,通经脉

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-09

    护肝功效莴笋含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动,通利消化道,帮助大便排泄,可帮助肝脏排毒。莴笋叶含丰富的钙、胡萝卜素及维生素c,而莴笋素可促进胃液、消化酶及胆汁分泌,有助于肝病患者增进食欲。肝硬化合并贫血者常吃莴苣,可促进有机酸和酶分泌,有助于血小板上升和恢复,防止病情恶化。食用宜忌莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用,古书记载,莴笋多食使人目糊,停食数天,则...

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  • 养肝食物:冬瓜养肝利尿

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-09

    护肝功效冬瓜含有蛋白质、糖类、胡萝卜素、粗纤维、钙、磷、铁以及多种维生素,具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑之功效。此外冬瓜中钾盐含量较高,钠盐含昼较低,所以特别适合肝硬化以及肝硬化腹水患者食用。脂肪肝患者往往血脂和血糖水平较高,增加了他们罹患动脉粥样硬化和糖尿病的风险。冬瓜含有大量的膳食纤维,可以帮助脂肪肝患者控制血糖水平,降低体内胆固醇,预防动脉...

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