• 护肝食物:海带护肝补肾

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-09

    护肝功效海带属碱性食品,常食会增加人体对钙的吸收,在过于油腻的食物中加入一些海带可减少脂肪在肝内积存。海带中的胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚,减轻肝脏的排毒负担。海带中还含有大量的甘露醇,具有利尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭。甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用,对防治慢性肝炎、水肿等疾病都有较好的效果。食用宜忌孕妇不...

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  • 护肝食物:香菇护肝解毒

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-08

    香菇护肝解毒护肝功效香菇中含有一种高纯度、高分子结构的葡聚糖,即香菇多糖。葡聚糖具有抗病毒和保护肝脏的作用。乙肝患免疫力,降低谷丙转氨酶(SGPT),还可以防止病情进一步恶化。香菇中多种成分如嘌呤、胆者搭配食用,具有压、降胆固醇和降血脂的作用,因此可以预防肝硬化等疾病。食用宜忌皮肤过敏的不能吃香菇,因为吃了香菇会加重皮肤病的症状。最佳搭配山药富含雌激素,可以...

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  • 番茄护肝防癌的守卫者

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-08

    番茄护肝防癌的守卫者护肝功效番茄中的果糖、葡萄糖及维生素等对肝脏、心脏等器官都具有营养保健作用,常吃番茄能有保肝护心之功效。肝病患者及心脏病人应把番茄列人自己的食谱中。番茄中的大量纤维素,能够促进肠道内容物的及时排空,有利于各种毒素的排出,从而减轻肝脏代谢排毒的负担。食用宜忌不要吃不成熟的番茄,因为青色番茄含有大量有毒的番茄碱。尤其是孕妇食用后,会出现恶心、...

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  • 绿豆疏肝理气解烦躁

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-08

    绿豆疏肝理气解烦躁护肝功效绿豆营养价值丰富,药用价值也很高,其所含的蛋白质、憐脂均有兴奋神经、增进食欲的功效,为肝脏提供营养所需。绿豆含有香豆素、生物碱、皂苷和胰蛋白酶抑制剂等,可以增强机体免疫能力,增加吞噬细胞的数量,起到疏肝理气、清肝泻火、清热解毒的作用,有助于保护肝脏,促进人体新陈代谢。食用宜忌绿豆是凉性食物,脾胃虚寒的患者不宜多吃。最佳搭配百合与绿豆...

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  • 养肝食物:黄豆红枣羹

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-08

    黄豆红枣羹材料:黄豆100克,红枣、花生仁各200克。做法:1.黄豆洗净,放入清水中浸泡备用;花生仁、红枣均洗净,红枣去核。2.将黄豆、红枣、花生仁放入汤锅中,再加入适量清水,先用大火烧沸,再转小火慢熬,待汤汁浓稠时,即可食用。...

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  • 养肝食物:海带烧黄豆

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-08

    海带烧黄豆材料:水发海带250克,黄豆50克,红椒、青椒各25克。调扒:葱花、花椒粉、盐、鸡精、水淀粉、食用油。做法:1.水发海带洗净,切段;黄豆泡发,洗净;红椒、青椒洗净,去蒂、子,切丁备用。2.锅内倒食用油烧至七成热,加葱花和花椒粉炒香,放入海带段和黄豆翻炒均匀,力口适量清水烧至黄豆熟透。3.倒入红椒丁、青椒丁翻炒2分钟,用盐和鸡精调味,用水淀粉勾芡即可...

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  • 养肝食物:什锦黄豆

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-08

    什锦黄豆材料:黄豆100克,豆腐千、豇豆各150克,粉丝50克。调料:姜末、葱花、酱油、盐、香油、醋、味精。做法:1.黄豆洗净,煮熟;豆腐干洗净,切条,粉丝泡软,煮熟切长段;豇豆洗净,切段,入沸水锅中焯熟,捞出,过凉,沥水。2.将黄豆、豆腐干条、粉丝段、豇豆段混合,加入少许酱油、盐、姜末、葱花、味精、香油、醋,调匀即可。...

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  • 黄显食物中的保肝药

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-08

    黄显食物中的保肝药护肝功效黄豆富含蛋白质,而且有8种必需氨基酸,可谓是植物蛋白的佼佼者,能够为肝病患者补气养身。黄豆中的卵磷脂还可以分解肝内多余的脂肪,保护肝脏,预防脂肪肝。黄豆中含有植物脂醇类,能抑制癌细胞的分化及增生,进而缓解肝癌的病变。食用宜忌黄豆在消化吸收过程中产生的气体容易造成胀肚,故消化功能不良、慢性消化道疾病患者不宜多食。最佳搭配黄豆和玉米都含...

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  • 护肝食物:红豆高粱粥

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-07

    红豆高粱粥材料:红小豆、高粱米、圆糯米各30克,花生仁10克。调料:白糖。做法:1.将所有材料分别洗净,红小豆用清水浸泡3小时,高粱米用清水浸泡30分钟,圆糯米用清水浸泡1小时。2.锅置火上,放入清水、红小豆,大火煮沸后转小火熬煮1小时。3.加入圆糯米、高粱米、花生仁,继续用小火熬煮至粥黏稠,加白糖调味即可。...

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  • 护肝食物:银耳高粱粥

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-07

    银耳高粱粥材料:高粱米100克、银耳20克、红枣40克。调料:冰糖。做法:1.高粱米淘洗干净,浸泡2小时;银耳泡发,去蒂,撕成小朵;红枣洗净备用。2.锅置火上,倒入适量水烧沸,放入高粱米煮沸,放入银耳、红枣,改小火煮至高粱米开花熟透,放冰糖煮至化开即可。...

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By中国脂肪肝茶