• 合理的饮食有助于肝功能恢复

    中国养肝网中国养肝网 2018-03-20

    合理的饮食有助于肝功能恢复合理的饮食是指针对肝病患者的病情,制定色、香、味俱佳的饮食,对于增强患者的食欲、改善病情大有裨益。例如肝炎的急性期,饮食要清淡,应以食糖和淀粉类食物为主,选择易消化吸收、富含维生素的食物,可少量多餐,这样既可以减轻肝脏的负担,又减轻了肠胃的负担。肝炎恢复期可增加蛋白质的摄人量,有助于肝细胞的恢复;但要减少油腻食品和糖类食品的摄入,以...

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  • 养肝护肝清热明目

    中国养肝网中国养肝网 2018-01-12

    热分为实热和虚热两种,由外感温邪引起的一般称为实热;由阴虚而生的内热,称为虚热。中医认为“肝开窍与目”,肝火旺盛就会影响眼睛,引起眼干、眼痛等症。疾病成因肝火过旺会引起眼睛一系列的不适。长时间注视电脑、电视屏幕,长时间阅读报纸书籍等导致用眼过度都会引起眼睛疲劳疼痛。另外,结膜炎、沙眼等疾病会影响泪液的分泌,令眼睛千涩疼痛。症状表现用眼过度,眼睛疲劳会出现眼睛...

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  • 慢跑,小动作养肝护肝有大疗效

    中国养肝网中国养肝网 2017-12-20

    作为当下最流行的有氧代谢运动方法之一,慢跑十分有益身体健康,尤其对于中老年人。随着年龄的增长,身体状况也不像以前那么好了。通过适当的运动增强体质,促进身体健康,已经成为养生的黄金法则。据我所知,不是所有人都适合快跑。但慢跑就不一样了,不管男女老少,都可以尝试一下。只是不同的人可以根据自己的身体状况选择不同的运动方案。慢性病患者承受能力较差,适宜强度小、时间短...

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  • 绝密分享:保护肝脏药膳

    中国养肝网中国养肝网 2017-12-16

    保护肝脏的两种药膳虫草糥米粥原枓:虫草5克,懦米50克,冰糖适量。制法:先将5克虫草研成粉末,然后把糯米50兑、冰糖适量放入沙锅中;加水煮成稀粥,均匀地加入虫草末,再煮片刻即可。功效:具有保肝、护肝的效果。雄鸭报虫草原料:老雄鸭1只,虫草8克,黄酒、盐、高汤、味精等适量。制法:将老雄鸭除内脏,洗净切块,放入沙锅甲将虫草碾成未人沙锅,洱加入黄酒、盐、淸汤等,小...

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  • 养肝食物:枸杞子甲鱼

    中国养肝网中国养肝网 2017-12-08

    枸杞子甲鱼原料:枸杞子30克,甲鱼250克,精盐适量。制作:1、甲鱼宰杀,去内脏洗净。2、枸杞子洗净。3、将枸杞子、甲鱼放入蒸碗中,加适量清水,入蒸笼蒸至熟烂,加精盐调味即可。食甲鱼、枸杞子,喝汤。功效:养阴清热,平肝熄风。养肝茶网提示:适宜于肝肾阴虚、肝阳上亢之高血压。甲鱼性平,味甘,可养阴清热、平肝熄风、软坚散结,能治劳热骨蒸、阴虚风动经闭经漏、小儿惊痫...

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  • 护肝食物:青豆带鱼

    中国养肝网中国养肝网 2017-12-08

    青豆带鱼原料:带鱼500克,香菇、玉兰片、青豆、胡萝卜各20克,花生油,葱花、姜蒜末、精盐、料酒、味精、白糖、面粉、香油、鲜汤,酱油、醋、湿淀粉各适量。制作:1、将带鱼去头、尾,剖肚去肠,汾净,去鱼骨,剖成两片,剞花刀,加料酒、精盐拌匀,拍上面粉,入油锅炸至肉酥,盛盘。2、将香菇、玉兰片、胡萝卜均洗净切丁。3、锅中加入花生油烧热,放入香菇丁、玉兰片丁、胡萝卜...

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  • 银耳莲子蛋养肝汤

    中国养肝网中国养肝网 2017-12-08

    银耳莲子蛋汤原料:干银耳5克,山药25克,莲子10克,鸡蛋2个,冰糖适量。制作:1、将银耳及莲子分别用温水泡开,去杂质洗净,银耳撕成小朵。2、山药温水浸润切片,鸡蛋打匀。3、将银耳莲子、山药放入锅内加清水煮熟烂,淋入鸡蛋液稍煮,加冰糖调味即可。功效:滋阴清热,养肝护肝,扶正固本。养肝茶网提示:银耳有扶正固本的作用,可能与其所含的多糖具有增强机体免疫、加强机体...

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  • 茼高蛋白饮

    中国养肝网中国养肝网 2017-12-08

    茼高蛋白饮原料:茼蒿250克,鸡蛋清、植物油、精盐各适量。制作:1、茼蒿洗净切段。鸡蛋清打匀。2、茼蒿加适量水煎煮,快熟时,加入鸡蛋清煮片刻,调入植物油精盐即可。功效:平补肝肾,清心安神,健脾开胃。养肝茶网提示:茼蒿性温。未甘涩,有安心血、平补肝肾、养脾胃、消痰热、利肠胃等功效。...

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  • 养肝食物:苦瓜炒猪肝

    中国养肝网中国养肝网 2017-12-08

    苦瓜炒猪肝原料:苦瓜50克,猪肝250克,精盐、鸡精、植物油各适量。制作:1、苦瓜洗净切成片。2、将猪肝洗净切成3厘米长、2厘米宽的片。3、炒锅上火,加植物油烧热,倒入猪肝片和苦瓜片同炒,待将熟时加入精盐、鸡精调味即可。功效:养血补肝,清热降火养肝茶网提示:苦瓜中的苦味一部分来自于它所含的有机碱,不但能刺激人的味觉神经,使人增进食欲,还可加快胃肠蠕动,有助于...

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  • 护肝食物:枸杞炒猪肝

    中国养肝网中国养肝网 2017-12-08

    枸杞炒猪肝原料:猪肝300克,枸杞巧克,精盐、鸡精、植物油各适量。制作:1、将猪肝洗净切片,入沸水中焯下,捞出沥水。2、枸杞洗净。3、炒锅上火,加植物油烧热,先煸炒猪肝,待将熟时加入枸杞,稍炒,加精盐、鸡精调味,装盘即可。功效:滋补肝肾,养血明目。养肝茶网提示:猪肝性温,味甘苦,具有补肝、养血、明目的功效,可治血虚萎黄、夜盲、目赤,浮肿、脚气等。...

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By中国脂肪肝茶