• 黄显食物中的保肝药

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-08

    黄显食物中的保肝药护肝功效黄豆富含蛋白质,而且有8种必需氨基酸,可谓是植物蛋白的佼佼者,能够为肝病患者补气养身。黄豆中的卵磷脂还可以分解肝内多余的脂肪,保护肝脏,预防脂肪肝。黄豆中含有植物脂醇类,能抑制癌细胞的分化及增生,进而缓解肝癌的病变。食用宜忌黄豆在消化吸收过程中产生的气体容易造成胀肚,故消化功能不良、慢性消化道疾病患者不宜多食。最佳搭配黄豆和玉米都含...

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  • 首乌肝片明目养血抗衰老的家常菜

    中国养肝网中国养肝网 2018-01-11

    首乌肝片明目养血抗衰老的家常菜材料:何首乌10克,猪肝220克,油菜13克,黄酒、葱、姜、蒜、水淀粉各10克,盐、醋、酱油适量。做法:1、何首乌煎汁,取20毫升备用,猪肝洗净切片,葱、姜、蒜切碎备用;2、猪肝中加少许首乌汁、盐、水淀粉搅匀,剩余首乌汁与调味料兑成汁;3、热锅下油,放入猪肝滑透,葱姜煸炒后放入油菜,倒入兑好的首乌汁略炒即可。功效:本药膳具有很好...

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  • 红柿绘豆腐:小便通畅,轻松排肝毒

    中国养肝网中国养肝网 2018-01-10

    红柿绘豆腐:小便通畅,轻松排毒材料:石斛、白术各8克,甘草4克,豆腐、西红柿各140克,蘑菇45克,猪肉馅180克,洋葱泥1茶匙。做法:1、将所有药材洗净,放入锅中,加入700毫升水,煮开后转小火,半小时后取汁备用;2、豆腐放入盐水中焯一下,捞起。西红柿、蘑菇洗净,切碎备用;3、热锅加入一大匙油,放入洋葱末炒香,倒入猪肉馅、药汁等所有食材,翻炒片刻即可。功效...

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  • 排毒去肝火

    中国养肝网中国养肝网 2018-01-10

    在日常生活中我们往往会“上火”,从中医上讲,这是身体里阴阳失调造成的,肝脏阴阳失调就容易引起肝火。身体里的很多毒素都是在肝脏中被清理的。肝火旺,影响肝功能,毒素长期得不到清理,身体就会出现各种各样的问题。因此我们要好好对待肝脏,时常用这些饮食帮助肝脏为身体排毒去火。疾病成因:中医认为,上火是由于身体中阴阳失调,阳气过盛而引起的。引起阴阳失调的原因有很多,除了...

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  • 黄瓜:清肝解毒又降脂

    中国养肝网中国养肝网 2018-01-03

    养肝功效:黄瓜味甘,性凉,具有除热,利水利 尿,清热解毒的功效;含有的丙氨酸、精 氨酸和谷氨酰胺对肝病患者,特别是酒精 性肝病患者有帮助作用。另外,黄瓜还能 够减肥消脂、清肝泻火,对脂肪肝、冠心 病具有调理作用。这样搭配最健康黄瓜+大蒜 排毒养颜、健美瘦身黄瓜+黄花菜 平躁安神黄瓜+豆腐 降血脂这样搭配易生病黄瓜+西红柿 不利于维生素C的吸收黄瓜+小白菜 损...

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  • 白菜:润肠排毒,减轻肝脏的负担

    中国养肝网中国养肝网 2018-01-03

    养肝功效:白菜味甘,性微寒,具有养胃生津、 除烦解渴、利尿通便、清热解毒的功效。 白菜含有丰富的粗纤维和多种维生素,帮 助消化,刺激肠胃蠕动,排出肠胃毒素, 肝脏起到保护作用。这样搭配最健康白菜+猪肉 营养丰富,利水通便白菜+猪肝 滋补肝肾白菜+虾仁 改善牙龈出血这样搭配易生病白菜+鳝鱼 导致中毒白菜+黄瓜 破坏营养成分这些人群不宜吃胃寒、腹泻者不宜食用。白...

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  • 绿豆芽:清肝泻火,让你有个更轻松的肝

    中国养肝网中国养肝网 2018-01-03

    养肝功效:绿豆芽味甘,性凉,清热消暑,解毒 利尿。绿豆芽中含有的丰富维生素C,有 助于减少自由基对肝脏的破坏,提高肝脏 的防病能力,从而达到护肝目的。具有清 热解毒、清肝泻火,恢复肝功能的功效。这样搭配最健康绿豆芽+猪肚 减少胆固醇的吸收绿豆芽+韭菜 清热解毒,补肾绿豆芽+鸡肉 养护心血管这样搭配易生病绿豆芽+猪肝 破坏营养成分绿豆芽+狗肉 损害身体健康这些...

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  • 西红柿:清热解毒,让你胄口大开

    中国养肝网中国养肝网 2018-01-03

    养肝功效:西红柿味甘、酸,归肝、肺、胃经。 富含胡萝卜素、维生素C、番茄素以及多 种无机盐,营养价值非常高。另外,西红 柿含有大量抗氧化剂,可一定程度上缓解 肝病患者的症状。有清热解毒、凉血平肝 的功效。这样搭配最健康西红柿+芹菜 健胃消食,降低血压西红柿+蜂蜜 补气血,美容养颜西红柿+鸡蛋 抗衰老这样搭配易生病西红柿+南瓜 破坏营养成这些人群不宜吃腹泻者不...

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  • 枸杞:滋肝补肾, 明目, 治虚劳

    中国养肝网中国养肝网 2018-01-03

    养肝功效:袧杞味甘, 性平`归肝、 肾经, 拘杞营养丰富, 宫含胡萝卜素、 维生素 C 、维 生素 B 族和钙、 磷 、 铁等元素。 还含有甜菜碱 , 能有效抑制脂肪在肝细胞内沉积。 中医认为, 拘杞具有补肾益精 , 滋补肝 阴, 缓解失眠的作用。这样搭配最健康枸杞+菊花 疏肝解郁,滋养肾阴 枸杞+鹌鹑 益肝肾,健脾胃枸杞+蚕豆 补阴血,健脾胃这样...

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  • 黑芝麻:补肝肾,益气血,强健体魄

    中国养肝网中国养肝网 2018-01-03

    养肝功效:麻有补肝肾,益精血,润肠燥,通 乳的功效。含有大量的脂肪和蛋白质,还 有糖类、芝麻素、维生素A、维生素E、 卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,可以使 肝功能恢复,提高免疫力,滋补肝阴。这样搭配最健康芝麻+核桃 提高睡眠质量 芝麻+桑葚 降低血脂 芝麻+海带 美容养颜这样搭配易生病芝麻+鸡肉 导致中毒芝麻+牛肉 不利于健康芝麻+海带...

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