• 护肝食物:红豆高粱粥

    中国养肝网中国养肝网 2018-04-07

    红豆高粱粥材料:红小豆、高粱米、圆糯米各30克,花生仁10克。调料:白糖。做法:1.将所有材料分别洗净,红小豆用清水浸泡3小时,高粱米用清水浸泡30分钟,圆糯米用清水浸泡1小时。2.锅置火上,放入清水、红小豆,大火煮沸后转小火熬煮1小时。3.加入圆糯米、高粱米、花生仁,继续用小火熬煮至粥黏稠,加白糖调味即可。...

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  • 大蒜海参养肝粥

    中国养肝网中国养肝网 2017-12-05

    大蒜海参粥原料:大蒜30克,水发海参50克,大米100克制作:1、将大米淘洗干净,清水浸泡1小时。大蒜去皮,切两半。2、水发海参洗净,顺切长片。3、锅内加水1000毫升,放入大米烧沸,加入海参、大蒜,用文火煮至成粥即可。功效:补益肝肾,养血润燥。养肝茶网提示:大蒜内含丰富的硒,能加速对体内氧化物的分解,减少恶性肿瘤所需氧气供给,从而抑制癌细胞生长。...

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  • 竹荪玉笋养肝粥

    中国养肝网中国养肝网 2017-12-05

    竹荪玉笋粥原料:稠粥碗,竹荪50克,玉米笋75克,精盐、味精、鲜牛奶各适量。制作:1、竹荪用温水泡至回软,洗净切段。2、玉米笋洗净,切小段。3、锅中倒入稠粥,加入精盐、味精、鲜牛奶,上火烧开,下入竹荪、玉米笋拌匀,煮20分钟,出锅即成功效:保肝健脾,清热解毒、提高免疫力养肝茶网提示:竹荪中含有能抑制肿瘤的成分,具有预防肿瘤,保护肝脏的作用。...

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  • 燕麦黑芝麻养肝粥

    中国养肝网中国养肝网 2017-12-04

    燕麦黑芝麻粥原料:大米50克,燕麦片100克,黑芝麻30克白糖如克。制作:1、将燕麦片用水泡开。2、将大米、黑芝麻淘洗干净。3、煲锅内加入适量清水,放入大米、黑芝麻煮成粥,出锅前放入燕麦再煮5分钟,加入适量白糖拌匀即可。功效:滋补肝肾,健脾益气。养肝茶网提示:燕麦可以预防动脉硬化、糖尿病、冠心病等,对脂肪肝、便秘、浮肿等有很好的辅助治疗作用,可增强人的体力。...

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  • 黑米龙眼养肝粥

    中国养肝网中国养肝网 2017-12-04

    黑米龙眼粥原料:龙眼肉、枸杞、黑米、粳米各15克制作:1、将龙眼肉、枸杞洗净。2、将黑米、粳米分别淘洗干净,清水浸泡1小时。3、将煲锅内加入适量清水,放入龙眼肉、枸杞黑米、粳米,大火煮沸后改小火煨煮,至米烂汤稠即可。功效:益气补虚,养肝益血,补血生血。养肝网提示:黑米具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、固涩补精之功效,对于少白头、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血...

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  • 小麦花生米养肝粥

    中国养肝网中国养肝网 2017-12-02

    小麦花生米粥原料:小麦100克,花生米50克。制作:将小麦、花生米同入煲锅内,加入适量清水煮成粥即可食用。功效:补血养肝,补血养肝,美容养颜。养肝网提示:小麦米有很好的嫩肤、除皱、祛斑的功效。小麦的面粉和麸皮有除热、止燥渴咽干、利小便、养肝气的功能。...

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  • 花生大枣养肝粥

    中国养肝网中国养肝网 2017-12-02

    花生大枣粥原料:糯米200克,花生仁100克,大枣!50克,红糖适量。制作:1、糯米淘洗干净,清水浸泡1小时。2、将花生仁洗净浸泡。大枣洗净。煲锅内加入适量清水,放入花生仁煮熟,再倒入糯米,用武火烧开,加入大枣,改用文火煮至成粥,食时加入少许红糖调匀即可。功效:保肝暖胃,滋阴养血。养肝网提示:花生中有含有丰富的维生素B,高蛋白含量极高,可以减少脂肪,使人长肉...

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  • 栀子仁养肝粥

    中国养肝网中国养肝网 2017-11-23

    栀子仁粥原料:栀子仁5克.粳米60克。制法:将栀子仁碾成细末。煮粳米为稀粥,待粥将成时调入栀子末,稍煮即成功效:清热泻火,利湿退黄。可用于急慢性肝炎肝胆湿热、身目发黄两胁疼痛、心烦不眠、目赤肿痛等症的辅助治疗。...

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  • 百合桂圆养肝粥

    中国养肝网中国养肝网 2017-11-23

    百合桂圆粥原料:百合、桂圆肉各30克,糯米15克.蜂蜜适量。制法:先将百合浸泡12小时,后加入桂圆肉、糯米、适量水,文火慢煮成粥,加少量蜂蜜,分2~3次服用。功效:具有清热养肝、宁心安神、补精养血的功效,对因思虑过度引起的失眠、惊悸、多梦、头晕、记忆力减退均有良好效果。此外,它还有抗癌的功效。...

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  • 绿豆养肝粥

    中国养肝网中国养肝网 2017-11-23

    绿豆粥原料:绿豆30克,黄豆10克,黑木耳10克,冰糖少许。功效:具有清热败毒、解暑消炎的功效。此粥还能防止致癌物质与正常细胞内的去氧核糖核酸结合,从而起到防癌抗癌的作用,并且能够增强人体免疫力。...

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By中国脂肪肝茶